Hello tout le monde !

Mai vient tout juste de commencer et j'ai décidé que ce mois-ci j'allais me fixer 5 objectifs. J'ai décidé de me fixer 5 objectifs que je suis sûre de réaliser car ce sont des choses faciles en soit, il faut juste être motivée.

C'est parti !

 

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> Boire plus d'eau

C'est un fait, je ne bois pas assez d'eau. Alors que c'est très important pour notre corps que ce soit nos cheveux, notre peau ou tout simplement pour son bon fonctionnement. Il faudrait pouvoir boire 1,5 L par jour. Ce n'est pas possible pour moi de boire autant en une journée alors je me suis dit que j'allais déjà commencer par boire trois grands verres d'eau par jour et que si j'y arrive, je n'aurai plus qu'à en ajouter jusqu'à boire au moins 8 verres d'eau par jour. Je préfère y aller progressivement sinon je n'arriverai jamais à m'y tenir.

 

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> Tenir un journal positif

Chaque jour je vais lister dans un carnet dédié, les choses positives de mes journées. Dans la logique il faudrait écrire matin et soir. Le matin on écrit les choses pour lequel on est reconnaissant et ce qu'on attend de la journée et le soir trois choses formidables/cool/supers (rayer les mentions initules) qui se sont passées dans la journée et celles qui auraient pu être améliorées. Pour ma part, j'ai décidé de ne faire que le soir parce que je pense qu'en écrivant chaque matin de quoi on est reconnaissant, on finit par tourner en rond au bout d'un moment.

 

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> Essayer de sortir plus

Le printemps est arrivé (enfin c'était écrit sur le calendrier) mais dans les faits, il a plus plu/neigé que fait beau en Avril. Si le mois de Mai le permet, j'ai décidé de sortir plus et de profiter du beau temps en me promenant. L'air ne peut me faire que du bien et j'ai passé tellement de journées enfermée (au point que je ne suis pas tombée malade cet hver et c'est une première. C'est la seule chose positive que j'en retire) alors il faut que je profite plus de la nature.

 

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> Mettre mes lunettes quand je suis devant mon écran d'ordinateur

Parfois j'arrive à ne pas oublier de les mettre pour ne pas trop fatiguer mes yeux et puis parfois je n'y pense pas du tout ou alors j'ai la flemme de me lever (je sais c'est pas bien mais que voulez-vous, parfois la flemme prend le dessus). J'aimerai que çe devienne un automatisme et donc il faut que je me force à ne pas oublier de les mettre ou à me lever

 

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> Dessiner plus

Cet été je pars en colo artistique et je vais faire du dessin mais j'avoue que ça fait des mois que je n'ai pas réellement dessiné. Ce mois-ci je me suis décidé à dessiner plus et surtout à m'entraîner plus. Et je compte bien continuer l'aquarelle aussi !

 Mes 5 objectifs de Mai

Le mois de Mai a déjà commencé et j'ai moi aussi commencé à réaliser ces 5 objectifs. Je ferai un article Bilan au mois de Juin pour voir si j'ai bien réalisé mes objectifs.

 

J'espère que cet article vous a plu :)

Je vous embrasse 

 

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